Fitness and more

 

Welkom bij Fitness and more. 

Fitness and more is er voor de de sporter die van reacreatie fitness naar serieus fitness wil overstappen, die meer informatie wilt inwinnen over de verschillende oefeningen, schema's en fitness producten. Op deze website vind je naast uitleg over technieken ook filmpjes van de oefeningen, en vind je advies over trainings- en eetschema's.

 

Wie zijn wij

Het begon met een grap, groeide uit tot een hobby en volgroeide tot deze website. Inmiddels hebben wij als team meer dan 20 jaar ervaring in fitness. Een hechte vriendengroep besloot op een dag om te beginnen met fitness en inmiddels kennen wij vrijwel elke oefeningen en leren wij andere sporters hoe zij de oefeningen goed kunnen uitoefenen. 

 

Bij veel oefeningen zie je een van ons de oefening uitvoeren.

Hieronder een afbeelding van ons, zodat je je een beeld kunt vormen over hoe wij fysiek uitzien.

 

Team Fitness and more!